准备好接受避孕了吗？您需要了解的内容

2023年7月1日

你的曾曾曾祖母大概只能依靠你曾曾曾祖父的自我克制来控制家庭人口规模。体外排精和其他自然避孕方式，正是过去夫妇拥有比现在多得多子女的原因之一。

幸运的是，在规划和实现理想家庭规模方面，您比祖先拥有更多的自由。不过，不同的避孕方式在保护效果、便利性和安全性方面各有差异。

在纽约市的 Elite Gynecology，我们细心专业的妇科医生 Molly McBride, MD 和 Tamara Guichard, MD 会帮助您当下就做出最适合自己的选择。如果您已准备好使用避孕方式，以下是您需要了解的一些事项。

你仍然需要使用避孕套

除非您与伴侣处于完全单一伴侣关系，且双方均未感染性传播感染或性传播疾病（STI和STD），否则性交时仍需使用安全套。尽管其他大多数避孕方式在预防怀孕方面的有效率为86%-99%，但它们对性传播感染和性传播疾病的防护效果均为0%。

你可以选择男用避孕套（由男性伴侣佩戴于阴茎上）或女用避孕套（由你佩戴于阴道内）。单独使用男用避孕套和单独使用女用避孕套的避孕有效率分别为85%和79%。它们还能降低你与伴侣在性交过程中体液接触的风险。

尽管避孕套对于更安全的性行为是必要的，但它并不能完全降低您感染性传播感染（STI）和性传播疾病（STD）的风险。使用前必须检查是否有破损，避孕套也可能发生渗漏。

此外，有些性传播感染并非通过体液传播。单纯疱疹病毒（HSV）和人乳头瘤病毒（HPV）均可通过手指接触、摩擦以及其他亲密接触方式传播。

无论你是每天都有性生活还是偶尔为之，总有适合你的避孕方式。如果你的性生活比较规律，你可能更适合选择相对长效、不需要频繁操作的避孕方式，例如：

宫内节育器（IUD）一次可放置 3 到 12 年；植入剂可维持 5 年；其他方法则需要每日服用（口服药），或按固定周期更换或注射（植入剂、贴片和针剂）。

如果您没有规律的性生活，或者希望避免使用激素类方法或宫内节育器，您可以选择一种可随身携带、随时使用的屏障避孕法。

可选择的方式包括：

按需使用的避孕方式的一个缺点是，在需要时您可能并不总是随身携带该方法所需的用品。在避孕咨询过程中，我们会帮助您根据自身生活方式和需求选择最合适的方法。

激素类避孕药在预防怀孕方面效果显著，同时还有其他额外益处。激素类避孕药可以调节您的月经周期。如果您患有多囊卵巢综合征（PCOS），它还可能缓解相关症状。

激素避孕的益处包括：

研究表明，激素类避孕药具有预防子宫癌的作用。此外，如果您平时经量较多，使用激素类避孕药后经量减少，也能降低您患贫血的风险。

如果您忘记服用避孕药或没有采取避孕措施，那么每一次性行为都可能让您面临意外怀孕的风险。如果您确实发生了无保护性行为，又不想怀孕，您仍然有其他选择。我们的诊所提供紧急避孕服务。

除了口服避孕药外，我们也可能推荐使用含铜宫内节育器。含铜宫内节育器不含激素。不过，它不仅能提前预防怀孕，在无保护性交后五天内放置，还能阻止受精和着床。

除非你选择了永久绝育，否则所有避孕方式都是可逆的。你只需停止使用屏障避孕法和大多数激素避孕法即可。但如果你使用了皮下埋植剂或宫内节育器（IUD），则需要医生为你取出。

立即联系离您最近的诊所——位于曼哈顿中城东区、Murray Hill、纽约市或Forest Hills——或使用我们的在线预约按钮，为自己找到合适的避孕方式。